Voedingscoaching

Hormonale Balans

Door jouw voeding aan te passen en gericht te trainen zorg je ervoor dat jouw hormonen weer in balans komen, waardoor je afvalt of aankomt. Klachten zoals slecht slapen, winderigheid, opgeblazen gevoel na het eten, prikkelbaarheid, stemmingswisselingen en nog veel meer ongemakken zullen verminderen of zelfs verdwijnen.

voeding_hormonale_balans_befit

InBody meting

Periodiek meten wij de geboekte voortgang van het trainings- en voedingsplan met alle leden die dit willen door een InBody meting uit te voeren.

InBody

Op de Inbody meten we o.a. segmentaal (linker- en rechterarm, romp en linker- en rechterbeen) je vet- en spiermassa en kijken we hoeveel lichaamswater, mineralen en eiwitten jij in je lichaam hebt op dat moment.

Disbalans

Zo kunnen we een eventuele disbalans direct opsporen en hier rekening mee houden bij het creëren van het volgende trainings- en/of voedingsplan en/of eventueel een Mylogenics behandeling inplannen.

voeding_dienst_befit_resultaat

Wij garanderen resultaten, mits je onze adviezen opvolgt

Om een verbetering te krijgen in je lichaamssamenstelling gaan we je huidige voedingspatroon aanpassen. We installeren de Online Lifestyle Plan app, vullen de vragenlijst in en doen een meting op de Inbody. Hiermee berekenen we hoeveel calorieën jij moet eten. En maken we een werkbaar effectief voedingsschema (inclusief boodschappenlijst) voor je, waarmee je dagelijks aan de slag kunt.

Ontdek ook onze andere diensten

Personal fitness

Personal training

Mylogenics

Voedingscoaching

Hormonale Balans

Door jouw voeding aan te passen en gericht te trainen zorg je ervoor dat jouw hormonen weer in balans komen, waardoor je afvalt of aankomt. Klachten zoals slecht slapen, winderigheid, opgeblazen gevoel na het eten, prikkelbaarheid, stemmingswisselingen en nog veel meer ongemakken zullen verminderen of zelfs verdwijnen.

voeding_hormonale_balans_befit

InBody meting

Periodiek meten wij de geboekte voortgang van het trainings- en voedingsplan met alle leden die dit willen door een InBody meting uit te voeren.

InBody

Op de Inbody meten we o.a. segmentaal (linker- en rechterarm, romp en linker- en rechterbeen) je vet- en spiermassa en kijken we hoeveel lichaamswater, mineralen en eiwitten jij in je lichaam hebt op dat moment.

Disbalans

Zo kunnen we een eventuele disbalans direct opsporen en hier rekening mee houden bij het creëren van het volgende trainings- en/of voedingsplan en/of eventueel een Mylogenics behandeling inplannen.

voeding_dienst_befit_resultaat

Wij garanderen resultaten, mits je onze adviezen opvolgt

Om een verbetering te krijgen in je lichaamssamenstelling gaan we je huidige voedingspatroon aanpassen. We installeren de Online Lifestyle Plan app, vullen de vragenlijst in en doen een meting op de Inbody. Hiermee berekenen we hoeveel calorieën jij moet eten. En maken we een werkbaar effectief voedingsschema (inclusief boodschappenlijst) voor je, waarmee je dagelijks aan de slag kunt.

Ontdek ook onze andere diensten

Personal Fitness

Mylogenics

Personal training